Ketika sedang melakukan suatu aktivitas, kadang kita suka tidak menyadari beberapa hal yang dapat menyebabkan penyakit di tengah-tengah kegiatan tersebut. Tentunya, kita perlu memperhatikan beberapa aktivitas harian yang dapat menyebabkan mata kering tanpa disadari.

Menggunakan hair dryer dapat berkontribusi dalam meningkatkan risiko terjadinya mata kering. Udara yang hangat dan kering yang dipancarkan dapat membuat kandungan air dalam mata menguap sehingga memperparah gejalanya.

Membaca merupakan kegiatan yang bermanfaat terutama untuk otak kita, baik untuk menambah pengetahuan, maupun untuk melatih kreativitas. Membaca buku akan terasa lebih nyaman jika posisi duduk benar. Postur tubuh yang benar saat membaca buku mampu meningkatkan konsentrasi.

Jika sedang beraktivitas, tentunya kita akan terganggu jika mata tiba-tiba terasa perih, pegal, atau sepet. Penyebab hal tersebut bermacam ragam, salah satunya adalah karena terlalu lama berada di depan layar komputer sehingga mata kurang berkedip. Mata perih atau  lelah karena layar komputer tentunya sangat sulit untuk dihindari, melihat perkembangan zaman yang menuntut banyak pekerjaan untuk menggunakan komputer atau laptop.