Make Up Bikin Mata Merah? Kok Bisa?

31 January 2023

Kenapa mata sensitif terhadap make up? Bisa jadi karena make up yang kamu gunakan. Misalnya, karena penggunaan eyeliner dan eyeshadow yang salah, karena bedak, bahkan karena pinjam meminjam alat make up. Yuk, baca penjelasan lengkap mengenai alat make up bisa bikin mata merah di artikel ini. 

Penyebab Make Up Bisa Bikin Mata Merah
 

  1. Penggunaan Eyeliner yang Kurang Tepat
    Kamu pasti pernah melihat seseorang yang tidur, namun kelopak matanya tidak tertutup dengan sempurna. Istilah medis untuk kelopak mata yang terbuka saat tidur ini dikenal dengan nama nocturnal lagophthalmos. Beberapa penyebab adalah karena ada gangguan pada saraf di wajah, mengalami Bell’s Palsy, menurunnya kualitas otot mata dan saraf mata, atau bisa pula pernah mengalami trauma di sekitar rahang.

    Apa hubungan antara nocturnal lagophthalmos dengan mata kering? Ketika kamu tidur dengan kelopak mata yang sedikit terbuka, maka akan ada celah yang memungkinkan udara, debu, maupun kotoran masuk ke mata, sehingga menyebabkan mata jadi terasa kering saat bangun tidur.
     
  2. Perubahan Hormon
    Dalam kondisi normal, produksi air mata dipengaruhi keseimbangan hormon progesteron, estrogen, dan androgen. Ketika keseimbangan ketiga hormon tersebut terganggu, khususnya pada wanita hamil, wanita yang menggunakan pil KB, menopause, atau kondisi lain yang menyebabkan hormon terganggu, maka bisa berpotensi mengganggu produksi air mata. Inilah yang kemudian menyebabkan mata kering.

  3. Kondisi Kamar Tidur
    Mata kering setelah bangun tidur di pagi hari juga bisa karena kondisi kamar tidur, misalnya udara di kamar berdebu, atau terpapar polusi (asap rokok). Selain itu, tidur menggunakan kipas angin yang menyala kencang atau AC yang menyemburkan udara kering, bisa membuat mata kering dan mengalami iritasi

  4. Gangguan Produksi Air Mata
    Ketika tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan, maka bisa mengganggu produksi air mata. Jika kondisi ini dibiarkan untuk waktu yang lama akan membuat mata menjadi kering, terutama saat bangun tidur di pagi hari. Selain akibat dehidrasi, gangguan produksi air mata juga bisa disebabkan faktor genetik, usia, terjadi kerusakan pada kelenjar air mata, atau bisa pula disebabkan penggunaan obat-obatan tertentu. 

  5. Kondisi Medis Tertentu
    Air mata diproduksi oleh kelenjar lakrimal yang letaknya ada di kelopak mata bagian atas. Nah, beberapa kondisi medis tertentu, seperti penyakit autoimun, penyakit lupus, atau rheumatoid arthritis, bisa menyebabkan terganggunya kerja kelenjar lakrimal dan membuat produksi air mata berkurang. Akibatnya, mata menjadi lebih mudah kering, terutama di pagi hari setelah bangun tidur

Cara Mengatasi Mata Kering di Pagi Hari Setelah Bangun Tidur

Jika saat bangun tidur di pagi hari kamu merasa matamu kering, berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi mata kering:

  • Saat bangun tidur di pagi hari, segera bersihkan terlebih dahulu kelopak mata bagian atas, bawah, dan ujung mata. Tujuannya, agar area sekitar mata bersih dan tidak membuat kotoran mata masuk kembali ke mata. 

  • Lakukan kompres mata. Caranya, ambil kain atau handuk bersih. Rendam dalam air hangat. Lalu, kompreskan pada mata yang kering sambil ditekan-tekan lembut. Lakukan beberapa kali dalam sehari sampai mata kembali terasa nyaman.

  • Konsumsi air putih 8-10 gelas/hari untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh dan terhindar dari dehidrasi.

  • Gunakan obat tetes mata yang mengandung air mata buatan untuk mengurangi gejala mata kering.

Nah, kamu sudah tahu penyebab mata kering ketika bangun tidur di pagi hari. Cari tahu penyebabnya dan atasi segera ya. Lebih bagus lagi kalau kamu juga melakukan pencegahan dengan memenuhi kebutuhan cairan harian serta melakukan perawatan mata. Jika kondisi mata kering tidak kunjung berkurang, alangkah baiknya mengunjungi dokter.

Referensi: