Image: 

Beberapa wilayah di Indonesia sedang diselimuti asap akibat kebakaran hutan dan lahan. Kebakaran hutan dan lahan yang terjadi selama beberapa bulan terakhir menimbulkan polusi udara berupa kabut asap. Selain mengganggu aktivitas sehari-hari, kabut asap juga memiliki berbagai dampak negatif terhadap kesehatan.

 

Fenomena ini tak hanya mengancam fungsi pernapasan, tapi juga berpotensi memberikan efek negatif pada kesehatan mata. Iritasi mata khususnya terjadi pada orang-orang yang terpapar kabut asap secara berulang tanpa perlindungan. Biasanya, mata akan terasa lebih gatal, berair dan berubah menjadi merah.

 

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi dampak negatif dari kabut asap lho, Instobuddy. Cek tips-tips lengkapnya berikut ini:

 

  1. Menghindari aktivitas di luar rumah terlalu lama;
  2. Pastikan menetap di tempat yang sejuk dengan ventilasi yang baik;
  3. Menggunakan masker khusus polusi udara saat keluar rumah;
  4. Konsumsi air putih dan serta buah mampu menjaga kekebalan sistem imunitas dalam tubuh;
  5. Sedia dan gunakan Insto Regular® yang mengandung Tetrahydrozoline HCl untuk mengatasi kemerahan dan rasa perih di mata yang disebabkan oleh iritasi ringan karena asap, debu, angin, dan setelah berenang.

 

Sumber:

 

https://www.klikdokter.com/info-sehat/read/3632866/efek-kabut-asap-akibat-kebakaran-hutan-pada-kesehatan-mata

https://katadata.co.id/berita/2019/09/17/iritasi-hingga-kematian-menghantui-korban-terdampak-asap-karhutla

https://tirto.id/3-penyakit-akibat-kabut-asap-kebakaran-hutan-di-kalimantan-sumatera-eid5

 

 

 

 

 

Related